Masalah jerawat bisa terjadi pada pria maupun wanita, orang dewasa, bahkan kaum remaja yang sedang mengalami pubertas. Bintik-bintik merah yang umumnya ada di wajah namun tak jarang juga muncul di punggung, dada, bahkan lengan tersebut sudah pasti sangat mengganggu dan mengurangi kenyamanan anda dalam beraktivitas. Berikut ini beberapa bahan tradisional yang dapat dimanfaatkan khasiatnya untuk menghilangkan jerawat di kulit anda.
Mengobati jerawat agar bisa hilang secara menyeluruh kuncinya adalah rutin dan disiplin. Hal penting yan perlu dipraktikkan seperti minum air putin minimal 8 gelas perhari, perbanyak mengkonsumsi buah dan sayur yang kaya kandungan vitamin C, vitamin A, dan vitamin E seperti pada jeruk, tomat, kecambah, wortel dll. Vitamin-vitamin tersebut sangat berguna bagi kesehatan kulit. Sehingga dapat menunjang perawatan kulit berjerawat dari dalam. Berlatihlah untuk rutin berolah raga agar metabolisme tubuh berjalan dengan lancar dan produksi minyak yang berlebih dapat terkontrol sehingga tidak menimbulkan jerawat./p>
Bahan tradisional yang dapat digunakan sbagai perawatan jerawat dari luar, diantaranya: bawang putih, cara penggunaanya mudah potong satu siung bawang putih menjadi dua, gosokkan bagian dalam pada jerawat anda, tunggu hingga kering kemudian bilas dengan air. Lendir lidah buaya juga dapat cara menghilangkan jerawat. Oleskan lendir lidah buaya pada kulit yang berjerawat, tunggu 20-30 menit kemudian bilas hingga bersih. Menggunakan lendir lidah buaya yang kaya kandungan vitamin E membantu mengeringkan jerawat dan memberi efek dingin yang menyegarkan. Tanah liat dapat digunakan sebagai masker yang dapat menghilangkan jerawat di wajah anda.
Caranya ambil sedikit tanah liat, larutkan dengan air panas agar bakter dan kumannya mati, aduk hingga berbentuk pasta, tunggu hingga hangat-hangat kuku kemudian aplikasikan sebagai masker. Tunggu hingga kering selanjutnya bilas dengan air hingga bersih. Lakukan perawat dengan bahan-bahan tradisional tersebut secara rutin agar jerawat anda secara berangsur-angsur hilang, selamat mencoba.