Manfaat dan kegunaan Teh hijau atau green tea, Sebelumnya kita perlu tau dulu apa itu teh hijau. teh hijau adalah sebuah minuman yang terbaik yang bisa dimanfaatkan untuk kecantikan bagi kebanyakan orang terutama wanita suka sekali minum teh hijau. Apalagi dunia supermodelpun hampir semuanya memilih teh hijau untuk minumannya, Manfaat dari mengkonsumsi teh hijau adalah kita bisa mendapatkan masalah kesehatan dan juga kecantikan. Banyak sekali penelitian yang membuktikan bahwa teh hijau adalah dapat membantu menjaga kecantikan dan kesehatan kita. Tidak hanya dapat dikonsumsi dengan cara diminum, tetapi juga bisa dinikmati dengan berbagai aplikasi. Hal yang paling penting dari teh hijau adalah Kaya akan antioksidan , teh hijau membantu menjaga tubuh dari radikal bebas , mencegah penuaan dini, dan meningkatkan perlindungan tubuh terhadap berbagai penyakit. waow sekali ya manfaat dari teh hijau.
Daripada masih bingung, mari kita baca informasi tentang teh hijau lagi.
- Sumber antioksidan - Teh hijau tidak hanya memberikan manfaat kecantikan karena antioksidan tetapi banyak juga mengandung vitamin seperti vitamin A, vitamin C dan vitamin E. Bahkan teh hijau menjadi bahan utama dalam banyak kosmetik saat ini.
- Pelembab alami - Tuangkan teh hijau, kemudian dinginkan dan simpan dalam stoples dalam lemari es. Semprotkan pada kulit siang hari, untuk menjaga kulit lembab dan nyaman.
- Anti noda jerawat - Teh hijau dapat membantu menghilangkan bekas luka jerawat. Caranya, adalah dengan memakai masker teh hijau secara teratur.
- Melawan bau mulut - Mengkonsumsi teh hijau membantu melawan bakteri yang menyebabkan bau mulut. Akibatnya, mulut akan terasa lebih segar. Teh hijau juga dapat mencegah pembentukan plak pada gigi.
- Menurunkan berat badan - Supermodel Inggris Sophie Dahl minum teh hijau setiap hari, Sebagaimana dilaporkan dalam American Journal of Clinical Nutrition, teh hijau terbukti menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, dan meningkatkan energi dalam tubuh.
- Teh hijau juga memperlancar pencernaan - sehingga berat badan dipertahankan dan tubuh menjadi langsing.
Tidak ada salahnya mengonsumsi teh hijau bukan? Secangkir teh hijau setiap hari sedikit gula akan baik untuk minuman berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan.
